こんにちは！
さがらしほです
わたしが不安になったり心配になったり
する時にする方法
分解する
漠然としてるからモヤモヤしたり
ドラマティックになりすぎてさらに
不安になるだけ
お金なくなったらどうしよう
浮気されたらどうしよう
嫌われたらどうしよう
会社クビになったらどうしよう
↑
これわたしのやってたなってもない
未来予測エンドレス不安笑
お金なくなったら何が心配？
どうなるのが怖いの？
今の生活が維持できないのが心配
なくなったらまたあの暗い小さいころ
みたいになるのが怖い
惨めな思いするのがイヤ
そうなったら何が問題？？
いや、問題でもない健康だし
もっと働けばいい
じゃあ問題ないなー
お金がいつもない人は
カツカツを楽しんでる人
ジェットコースターみたいに
ヒヤヒヤ感を味わってる
もしくは誰かの愛情を自分に向けたいから
困ってる自分に構ってほしいから
あったら愛＝お金をもらえないん
じゃないかと思ってる
ないことで何かしらメリットを感じている
こんな風に不安になる要素を
深く感じてみると案外何も問題ない
しかも今そうなってるわけではないし
その時がきたら自分で何かを選択して
決めていくだけ
お金と一緒で思考でドラマティックに
しなければ最善の方法はみつかる
ただ自分を可哀想な大変なことになってる
設定にしているとみるみる深みにハマるよ
不安や心配に餌をやってるようなもの
人生が楽になってくるわたしの試した実験
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